为前 （ 彻底改变了她的形象，很高兴看到她看起来如此开心 - 而且很有气质。
在她作为美国X因素评委的短暂工作期间，当她与和Simon Cowell一起提出时，28岁的谢丽尔的批评者低声说她已经累积了磅数。
根据一些报道，孤独的谢丽尔一直在她的洛杉矶酒店度过她的晚上看电影和舒适的Hobnobs饼干和垃圾食品，导致7磅的体重增加。
然而， 谢丽尔把自己的身体拉回来并且已经减掉了8磅。
她一直在遵循Dukan饮食计划，其中妈妈Carole Middleton是粉丝，两周前她还在英国豪华健身休养所度过了七天。
在新兵训练营期间，她每天锻炼四到六个小时。
她还接受过治疗，包括海水浴疗法和解毒海藻包裹，这些包裹可以让你的身体融化。
一位消息人士告诉现在： 谢丽尔·科尔一直在像恶魔一样锻炼，因为她决心为阿什利·科尔寻找最佳状态。
“他总是告诉她，他喜欢看起来很”健康“，而且这种动力足够了。
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